Konsultacje dietetyczne

Każda współpraca ze mną zaczyna się od szczegółowego wywiadu żywieniowego, który pozwala mi poznać Twoje nawyki i preferencje kulinarne. Następnie przeprowadzam analizę składu ciała przy użyciu urządzenia InBody 120, aby dokładnie ocenić potrzeby Twojego organizmu. Na podstawie zebranych informacji tworzę indywidualny plan żywieniowy i omawiam ewentualne błędy w diecie. Regularne wizyty kontrolne pozwalają monitorować postępy i dostosowywać plan do Twoich zmieniających się potrzeb.

Oferuję również konsultacje online, dzięki czemu współpraca może rozpocząć się niezależnie od miejsca zamieszkania. Podczas pierwszego spotkania analizuję masę ciała i udzielam wstępnych zaleceń, a następnie monitoruję postępy, aby Twój plan żywieniowy był skuteczny i dopasowany do Twoich celów zdrowotnych i sylwetkowych.

Pierwsza wizyta u dietetyka – stacjonarna

cena: 160 zł

W skład wizyty wchodzi:

• wywiad żywieniowy
• analiza składu ciała za pomocą profesjonalnego analizatora InBody 120
• omówienie i skorygowanie błędów żywieniowych

Pierwsza wizyta u dietetyka – online

cena: 160 zł

W skład wizyty wchodzi:

• wywiad żywieniowy
• omówienie i skorygowanie błędów żywieniowych
• wstępne indywidualne zalecenia żywieniowe

Wizyta kontrolna bez zmiany jadłospisu

cena: 160 zł

2 tygodniowy jadłospis 

cena: 250 zł

Skontaktuj się

Jak przebiega współpraca z dietetykiem podczas pierwszej wizyty i konsultacji kontrolnych?

Współpraca z dietetykiem rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu, który pozwala dokładnie poznać Twoje potrzeby i cele. Podczas pierwszej wizyty analizuję dotychczasowe nawyki żywieniowe oraz styl życia. W gabinecie wykonuję również analizę składu ciała przy użyciu InBody 120. Na podstawie zebranych danych przygotowuję indywidualne zalecenia lub plan żywieniowy. Omawiamy także najczęstsze błędy i sposoby ich poprawy.

Kolejne wizyty służą monitorowaniu efektów i wprowadzaniu korekt. Spotkania mogą odbywać się stacjonarnie lub online. Dzięki regularnemu kontaktowi łatwiej utrzymać motywację. Elastyczna forma współpracy pozwala dopasować ją do codziennego grafiku. Celem jest bezpieczna i skuteczna zmiana nawyków.